- Здоровье - это Жизнь биологического тела без преждевременной смерти.
- Жизнь биологического тела без преждевременной смерти - это полный цикл запрограммированного долголетия. 
- Полный цикл запрограммированного долголетия для биологического тела - это внешние и внутренние условия, которые позволяют клеткам, органам, системам и тонким телам, находиться в состоянии постоянного самообновления.
- Внешние условия - это информационный фон, экологический фон, дыхание, вода, еда.
- Внутренние условия - это положительно-конструктивное психоэмоциональное состояние, оптимальное дыхание, правильный режим приёма качественной пищи и воды, максимальная глубина пищеварения.